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Les "Rencontres de la Forme" est une opération ludique et accessible qui vise à sensibiliser tous les publics aux bienfaits de l’activité physique en leur permettant de devenir acteur de leur santé. Elle a pour partenaire principal AG2R LA MONDIALE.
- Suis-je en bonne
condition physique ?
- Comment débuter ou reprendre une activité physique ?
- Puis
je le faire sans risque pour ma santé ?
- Quels en seront les effets bénéfiques ?...
…telles sont les questions auxquelles les Rencontres de la Forme peuvent apporter une réponse.
Déroulé d’une opération
Les Rencontres de la
Forme ont la particularité d’être un événement à l’action durable. Elles
proposent un suivi et un accompagnement de la population. Elles sont
structurées autour de trois temps forts :
-
un
bilan de forme grâce à l’outil DIAGNOFORM ;
-
des
échanges avec des professionnels de la santé, du bien-être et des loisirs sur
le village santé ;
-
la
possibilité d’un accompagnement sur le moyen et long terme grâce au Coach Athlé
Santé.
Programme à Strasbourg
Dimanche 2 mai : Journée grand public –
Gratuit et ouvert à tous – Parc de l’Orangerie
-
Possibilité
de tester sa condition physique
-
Présence
de nombreux professionnels de la santé : conseils, démonstrations
défibrillateurs, cardiofréquences avec la SOMSA (Société des Médecins du Sport
d’Alsace)
-
Présence
de professionnels du bien-être et des loisirs (démonstration et initiation
pratiques douces – shiatsu, raïki, qi gong, etc.…)
-
Des
initiations à la marche nordique, des conseils de remise en forme pour tous
-
Des
animations découverte de l’Athlétisme à destination des enfants avec les Clubs
d’Athlétisme du Bas-Rhin
-
Des
conseils diététiques avec l’association RESOO
-
Inscrivez-vous
aux Courses de Strasbourg avec l’Office des Sports de Strasbourg.
Pour plus d'informations
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Contact Comité du
Bas-Rhin d’Athlétisme :
Guillaume Zekri / 06 76 41 69 81 / zekri.guillaume@yahoo.fr
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